domingo, 8 de septiembre de 2013

En la carrera por uno mismo

En la Costanera o el Parque del Sur, aumenta día a día la cantidad de corredores amateurs.

Por Gastón Chansard

La pantalla del televisor muestra imágenes de “Argentina Corre”. Corre en enero en Pinamar, febrero en Costa del Este, marzo en Mar del Plata, abril en San Juan, corre y corre. En junio en Salta y en las Termas de Río Hondo, agosto en la vecina Paraná, y ya se prepara para correr el 7 de septiembre en Corrientes y una semana después en Puerto Madryn. Y hay más, porque “Argentina Corre” todo el año. En octubre en la Matanza, y del municipio más poblado del conurbano bonaerense a Mendoza, corre en noviembre en Rada Tilly (Chubut) y también en Ushuaia. Corre hasta llegar al Obelisco en diciembre y cerrar el calendario en Capital Federal. “Argentina Corre” se transformó en una marca, en un evento deportivo y artístico (los cierres de las jornadas son con un recital) que fue creado por un grupo económico que, entre otras empresas, es dueño del canal de noticias C5N y Radio 10.
Paz Mendoza (tercera desde la izquierda) comenzó a correr para sacarse de la cabeza al cigarrillo. Así transitó un camino que la llevó a participar en la mítica Maratón de Nueva York.

En los últimos años, los gimnasios, los entrenadores y las marcas comerciales comenzaron a planificar equipos para transformar el “running” en una actividad organizada, grupal y sobre todo más placentera. Hoy es una práctica que propone la participación en diferentes tipos de carrera: cortas, medianas, largas, de calle, combinadas y de aventura. El fenómeno “Maratón” se instaló masivamente en nuestro país y Santa Fe, aunque en 2013 no esté en la agenda de este grupo económico, lejos está de ser una excepción a la ¿regla/moda? Con sólo salir a caminar por la Costanera o hacerse un tiempo para recorrer el parque Belgrano cuando empieza a caer el sol, cualquiera se dará cuenta de que los santafesinos se subieron a la ola del correr. Y no conformes con trotar por trotar, por motivos de salud mental o por el simple hecho de verse en “forma”, desde hace un tiempo no muy lejano también buscan la competencia, aunque todos los consultados coinciden en que no buscan ganar, a lo sumo bajar sus propios tiempos. “Este tipo de pedestrismo de larga distancia tiene más que ver más con una superación personal que con ganar la competencia. Pasa por desafiar a tu propio cuerpo con una mayor resistencia”, aseguró Paz Mendoza, una de las tantas santafesinas que se fueron apasionando con esta idea de correr.

Cambio de vida
Paz, como tantas otras personas, comenzó a correr porque un día le dijo basta al cigarrillo: “corro desde hace mucho tiempo, pero cuando dejé de fumar empecé a entrenar con un grupo y desde hace dos años comencé a correr primero una carrera de 10 kilómetros, después una de 21, y así el deporte me fue llevando”. Explicó que el cambio del correr por correr, tal como lo hizo durante muchos años en la Costanera, a correr en diferentes carreras, se debió a que quería cambiar parte de un estilo de vida, “y eso implicaba entrenar de manera sistemática con un grupo para respetar mis tiempos para correr”. En el caso de esta santafesina, su pasión llegó tan lejos que en marzo de este año terminó corriendo en la mítica Maratón de Nueva York, y ahora se prepara para correr el próximo 13 de octubre, en la ciudad de Buenos Aires, la maratón más importante del país (42.195 metros), que está en el mapa mundial de las maratones.
Actualmente el entrenamiento de Paz consiste en correr entre 60 y 70 kilómetros por semana: “estoy en una etapa de mucha carga, porque faltan menos de dos meses para la Maratón de Buenos Aires. Entreno como una profesional, pero mis tiempos no son como los de ellos”. Muchos (la gran mayoría) de los que deciden salir a correr para luego anotarse en las competencias suelen recorrer entre 20 y 30 kilómetros por semana.

¿Moda?
Si retrocedemos en el tiempo, a fines del siglo pasado Marcelo Tinelli fue uno de los principales impulsores, a través de sus programas de televisión. Llevó a cientos de corredores y a las cámaras de los principales medios nacionales a su ciudad natal, Bolivar, y luego fue por más y corrió en algunas oportunidades en Nueva York. Unos años después, la explosión se hizo sentir en todo el país. “En este momento hay un boom y nosotros lo vemos en el club Kalo´s, porque en este último tiempo se incrementó muchísimo la cantidad de corredores, pero también hay varios que dejan al poco tiempo”, aseguró Paz. “Además de estar de moda, en este momento estamos presenciando un cambio en el estilo de vida de la gente, muchas personas empezaron a comer más sano, a realizar más actividades deportivas”. Y agregó: “Es un deporte muy igualitario, necesitas muy pocas cosas para poder realizarlo, te comprás las zapatillas y podés salir a entrenar solo si querés; además lo pueden practicar personas con diferentes características corporales. En cambio, en otros deportes se requieren muchas más cosas y dinero. Más allá del marketing que está teniendo y el apoyo importante de empresas líderes a escala internacional, es un deporte que tiene muchas características para que se masifique”.

Deporte y terapia
Ante la consulta a dos profesores de educación física y a una psicóloga, palabras más, palabras menos, coincidieron en que correr “permite llegar a un estadio especial en el conocimiento del propio cuerpo”, y en el plano psicológico “resulta uno de los mejores tranquilizantes naturales, es uno de los deportes más agradables para descargar las tensiones diarias, ayuda a eliminar o reducir el stress”.
En la vidriera de la medicina, una de las mejores “ventas” del por qué correr, se lucen en estas líneas: “Mientras usted disfruta del aire fresco y el paisaje, y de un sentido de realización personal, su corazón y sus pulmones están realizando un gran esfuerzo. El esfuerzo cardiovascular sostenido es la clave de la salud física”, se multiplican estas palabras en miles de médicos que recomiendan salir a correr.

Con el último aliento
Minutos después de la charla con Paz Mendoza, llegó un mail que decía: “Me quedé pensando en la pregunta de por qué corro, es muy difícil de explicar”, y en esas líneas recomienda un video que “puede servir para la nota, para entender un poco la cabeza de los corredores amateurs que, como yo, renuncian a cosas, hacen sacrificios, se levantan a correr a las 6 de la mañana para ir a entrenar, con lluvia o con sol, que en el kilómetro 30 de un fondo te preguntás para qué mierda hago esto, aparentemente a cambio de nada (¡pero que para nosotros es mucho!)”. En tiempos de periodismo digital, quizás esta nota debería encontrar su lugar en una página web, y al finalizar la misma, los interesados podrían ver y escuchar en youtube los 7 minutos y 22 segundos de un video que se llama Esos locos que corren. Entre tantos “locos” y “locas” que corren, al terminar de ver el video, se puede leer un comentario de una mujer que también se siente parte de esa hermosa locura y que resume un sentimiento compartido entre miles de corredores: “Soy una loca que corre, una hora conmigo misma, espero las carreras con más ilusión que cualquier cosa, aunque sé desde el inicio que no les ganaré a los de elite, pero si sé que lo haré mejor que la ultima vez, aunque sea un segundo menos, y eso me hace feliz”.

Publicada en Pausa #120, miércoles 28 de agosto de 2013

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